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Beneficios del aguaje

También conocida como buriti o Mauritia flexuosa, el aguaje crece en una palmera de aproximadamente 35 metros de altura, cerca de los pantános y otras zonas húmedas de América del Sur.

Hablemos de los beneficios de este maravilloso fruto amazónico

Contribuye en el balance hormonal

El aguaje es conocido por sus altos niveles de fitoestrógenos, que son compuestos biológicamente activos que contribuyen a la salud femenina. Ayudan, por ejemplo, a aliviar los síntomas de la menopausia, combatir el síndrome premenstrual y contribuye en la pérdida de peso.

El fruto del aguaje contiene un tipo de fitoestrógenos llamados fitoesteroles que son considerados los más potentes, incluso son tan potentes que hay estudios que sugieren que pueden aumentar el tamaño de los glúteos y pechos.

El aguaje combate la inflamación

La acción anti inflamatoria del aguaje se debe probablemente a su alto contenido de antioxidantes así como ácidos grasos saludables como el ácido protocatéquico y el ácido oleico.

Gracias a su potente acción anti inflamatoria es un aliado en el tratamiento de afecciones cutáneas, afecciones del estómago, migrañas u otras asociadas a inflamación

Excelente para el cabello y la piel

El aceite de aguaje se obtiene de la piel de la fruta. Tiene cantidades muy elevadas de vitamina E, además es antimicrobiano, si lo aplicas directamente sobre la piel obtendrás hidratación y combatirás el acné al mismo tiempo.

Es rico en antioxidantes, flavonoides y antocianinas, que son esenciales en el combate de los radicales libres que dañan nuestras células y producen envejecimiento

Para fortalecer el cabello, puedes aplicar el aceite de aguaje directamente en el cuero cabelludo para ayudar a reparar los folículos dañados y reducir la inflamación.

 El aguaje aumenta la producción de colágeno

El aguaje combate la aparación de las arrugas mediante la producción natural de colágeno, además importante para los músculos, las articulaciones y los huesos.

El aguaje es una buena fuente de betacaroteno

El aguaje tiene 5 veces más betacaroteno que la zanahoria.

La vitamina A o betacarotenos son esenciales para mantener una buena salud inmunitaria, para la salud de nuestros ojos, para el buen funcionamiento del corazón, pulmones y otros órganos.

El aguaje mejora la salud del corazón

El aguaje previene la formación de coágulos, este estudio ha demostrado que el aceite de aguaje bloquea la secreción de plaquetas e impide que se adhirieran, además de aumentar la velocidad de los leucocitos retenidos en la superficie de las plaquetas.

 

Aguaje en Costa Rica

Podés conseguir cápsulas de aguaje en Santa Ana centro, en el mercadito Botánicas a granel, diagonal al Palí. En Waze: Botanicas a granel.

Su precio ronda entre los 7,000 y 9,000 colones aproximadante, un frasco con 100 cápsulas.